ライターコラム一覧
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四十肩・五十肩にさらに効果の高い『腱賦活術』を考案しました
このところの四十肩・五十肩の傾向としては、肩を動かし続けたというよりは、肩を動かさずに固定して、手先を細かく動かす、同じ動作を繰り返ししたこ...
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指ではじくだけで肩の痛みが治る!江戸の秘術から生まれた凄ワザ
私の初めての著書が、2015年12月に自由国民社より出版されました。本書ではまず、パソコン、スマホの使いすぎによる四十肩、腱鞘炎、テニス肘、...
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『パソコン・マウス症候群』には、古法按摩の『痙攣を解く方法』がよく効く
以前は、「60歳こえているのに、五十肩になった」などと言われる方が多かったのに、最近若い人の四十肩が増え、中高年の女性に多いとされていた腱鞘...