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息子(3歳)のポップアート
ぺろぺろキャンディーだそうです。 かわいくないですか? 切るのも自分でやったそうです。上手~♪ 最近は毎日保育園で絵を描いていて持って帰ってきます。 見るのが楽しみです。
糖尿病とは?メカニズムと予防法
インシュリンは限りあるホルモン 糖尿病はかなり複雑な病気で、血液中の糖分(血糖)が多すぎるために起こる一連の障害と考えておくべきものです。 炭水化物(パン、ご飯、麺類、菓子類など)を取ると、体内でブドウ糖に変わります。 血糖値は、これを測定したものです。 ブドウ糖はエネルギー源として利...
尿失禁
●尿失禁 尿失禁というと大げさかもしれませんが、軽い尿漏れを感じる30代以降の女性が増えている。 咳やくしゃみをした時など、瞬間的に腹圧がかかった時に起こりやすい。 膀胱炎が悪化して尿漏れになる場合や、病気が隠れている事もあるので要注意です。 けっして恥かしい事ではありません。 尿漏れを気にして水...
2013年2月25日 (月曜日) のつぶやき
肩こり腰痛改善整体マッサージ:前田歩 @mamenayatsu782 まめなやつ...
腹筋日記2
1週間経ちましたので経過報告。 筋肉量32.8kg(前回32.15kg。) 体脂肪率23.2%(前回25・2%。) 基礎代謝1021(前回1008。) 体内年齢24歳(前回27歳) というわけで若返りました。やった。 どんなことをどれくらいやったかというと、お腹にテーピングをして寝た...
ケガの応急手当
× 傷は消毒しないと化膿する × 傷は乾燥させる(濡らしてはいけない) × かさぶたはもうすぐ傷が治る証拠 意外かもしれませんが、実は上記のことはすべて間違いです。 つまり、これまで傷(創)の治療法 ― 消毒して、ガーゼをあてて保護するというやり方は決定的に間違っていた! ということ...
2013年2月24日 (日曜日) のつぶやき
肩こり腰痛改善整体マッサージ:前田歩 @mamenayatsu782 まめなやつ...
2013年2月23日 (土曜日) のつぶやき
肩こり腰痛改善整体マッサージ:前田歩 @mamenayatsu782 まめなやつ...
褒めるだけで良くなるアレルギー治療
アレルギー体質の人は、ストレスのかかる環境にいるだけで、免疫力が低下しやすく、症状を悪化させてしまいます。 アトピーの名医といわれる10名の先生方が、口をそろえて 「子どもをたくさん褒めてあげると、症状が改善する」 といっています。 アトピーの子どもたちはどうしても気分が沈みがちになりま...
2013年2月22日 (金曜日) のつぶやき
肩こり腰痛改善整体マッサージ:前田歩 @mamenayatsu782 まめなやつ...
お腹の調子が悪いと食物アレルギーに!?
食物アレルギーとは 食物アレルギーとは、卵や牛乳、乳製品、小麦、そば、ピーナツなど特定の食物を食べた後に、アレルギー症状が起きることを言います。 具体的な症状は次のとおりです。 ●皮膚粘膜症状 皮膚-かゆみ、じんましん、湿疹、浮腫など 眼-結膜充血、かゆみ、涙、まぶたの浮腫など 口腔内咽頭...
カニ販売のテレアポに注意!
昨日、帰宅したときに母から耳にしたお話です。 ここ最近、立て続けに3回ほどカニ販売のテレアポが、母宛にかかってきているようです。( ̄△ ̄#) ウラー どこから入手したのか、母の名前を知っているようです。母の住民票は一昨年に移したのに、どうしてわかったのだろう?ある意味恐怖です!( ̄□ ̄;) それで...
2013年2月21日 (木曜日) のつぶやき
肩こり腰痛改善整体マッサージ:前田歩 @mamenayatsu782 まめなやつ...
東洋医学の整体観
人間の体は自然の一部である 東洋医学では、人間は自然の一部であり、人間の体の中にも自然界と同じ構造があると考えます。 これが、東洋医学の理論の根底にある整体観です。 例えば、自然界では熱い空気は上方へ上がり、冷たい空気は下方へと下がります。 一方人間の体でも、一般的に上半身はほてりやす...
2013年2月20日 (水曜日) のつぶやき
肩こり腰痛改善整体マッサージ:前田歩 @mamenayatsu782 まめなやつ...
糖の取り過ぎは腸を荒らす
「太るのは嫌。でもお菓子は食べたい」 そんな気持ちから、食事代わりにお菓子を食べる女性が少なくありません。 そうやって摂取カロリーをコントロールしているつもりでも、それは百害あって一利なしです。 習慣化すると、腸内細菌を貧弱にし、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を減少させてしまいます。 ...
2013年2月19日 (火曜日) のつぶやき
肩こり腰痛改善整体マッサージ:前田歩 @mamenayatsu782 まめなやつ...
腸内細菌は健康のバロメーター
年齢とともに変わる「腸内フローラ」 アレルギーを治療する上では、「自然治癒力」という東洋医学的発想を持つことが重要です。 自然治癒力とは人間が生まれながらに持っている、病気や怪我を治す力のことを言います。 皮膚常在菌やデーデルライン乳酸菌(膣を守る菌)、腸内細菌なども自然治癒力の一つです...
片手で料理ができる便利グッズ『Single-Handed Cook』
世の中には便利な物が多いですが、まだまだ障がい者にとっての便利グッズって少ないんですよねぇ。(>_
2013年2月18日 (月曜日) のつぶやき
肩こり腰痛改善整体マッサージ:前田歩 @mamenayatsu782 まめなやつ...



