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2014年3月19日 (水曜日) のつぶやき

多摩センターの整体マッサージなら前田歩! @mamenayatsu782 ブログ...

  • 3日以上前

国や目的によって変わるマッサージの種類いろいろ

マッサージは、フランスで生まれた手技療法(仏: massage、マサージュ)を指しますが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージも便宜的に「マッサージ」と呼ばれます。 それぞれの名前、特徴、目的などを簡単にご紹介します。 ●中国式マッサージ(推拿/すいな) 体内のエネル...

  • 3日以上前

国や目的によって変わるマッサージの種類いろいろ

マッサージは、フランスで生まれた手技療法(仏: massage、マサージュ)を指しますが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージも便宜的に「マッサージ」と呼ばれます。 それぞれの名前、特徴、目的などを簡単にご紹介します。 ●中国式マッサージ(推拿/すいな) 体内のエネル...

2014年3月18日 (火曜日) のつぶやき

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  • 3日以上前

経絡を刺激するセルフマッサージ

セルフマッサージは自分自身の体と心にしっかり意識を向けて行ってください。 1.肩(イラスト左上) 片手でこぶしを軽く握り、反対の肩の筋肉を叩きながら、首の付根から肩先までを往復します。 骨でなく筋肉を叩くようにしてください。 これにより膀胱系と胆経が刺激され、肩こりが和らぎます。 反対の肩も...

  • 3日以上前

経絡を刺激するセルフマッサージ

セルフマッサージは自分自身の体と心にしっかり意識を向けて行ってください。 1.肩(イラスト左上) 片手でこぶしを軽く握り、反対の肩の筋肉を叩きながら、首の付根から肩先までを往復します。 骨でなく筋肉を叩くようにしてください。 これにより膀胱系と胆経が刺激され、肩こりが和らぎます。 反対の肩も...

2014年3月17日 (月曜日) のつぶやき

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  • 3日以上前

身体の共鳴について

「あくびが移る」というのは、だれでも経験していると思います。 あくびは、特に頭や首の緊張をゆるめようとする無意識の動作の一つですが、そばにいる人がすると、ついつられてあくびをしてしまう。 感染するように、周囲の人は緊張やストレスで持ち上がっていた骨盤もふっと緩んで下がり、呼吸が深くなります...

  • 3日以上前

身体の共鳴について

「あくびが移る」というのは、だれでも経験していると思います。 あくびは、特に頭や首の緊張をゆるめようとする無意識の動作の一つですが、そばにいる人がすると、ついつられてあくびをしてしまう。 感染するように、周囲の人は緊張やストレスで持ち上がっていた骨盤もふっと緩んで下がり、呼吸が深くなります...

噂のパワースポット『貧乏神神社』へ行ってきた!(^o^)丿

貧乏神神社は宗教でも自己啓発セミナーでも無いだけに、私にとっては素直に楽しい場所に感じたのは事実です。私もお礼参りが出来るように、日々前向きに頑張ろうと思います。 No related posts.

  • 3日以上前

羊の編みぐるみを買いました。

たまたま寄った異国情緒あふれる雑貨屋さん(?ランプシェードや壁掛けや自然素材で編まれたカゴなどを置いているお店)で見つけた羊の編みぐるみを買いました。 ケニア産だそうで、100%ウールの手編みで中にワタが入っています。 多分、冬に売り切るつもりだったのに売れ残ったせいか、値引きされていました...

  • 3日以上前

羊の編みぐるみを買いました。

たまたま寄った異国情緒あふれる雑貨屋さん(?ランプシェードや壁掛けや自然素材で編まれたカゴなどを置いているお店)で見つけた羊の編みぐるみを買いました。 ケニア産だそうで、100%ウールの手編みで中にワタが入っています。 多分、冬に売り切るつもりだったのに売れ残ったせいか、値引きされていました...

2014年3月16日 (日曜日) のつぶやき

多摩センターの整体マッサージなら前田歩! @mamenayatsu782 頂き物...

  • 3日以上前

缶のふた

頂き物シリーズ。缶のふた。飲みかけの缶コーヒーなどにフタができる!というお話を聞...

  • 3日以上前

足裏の筋肉

こんばんは点心整体です。 足裏の筋肉って意識したこと ありますか お客様とお話していると 足裏に筋肉あるの? と逆にびっくりされるので びっくりしちゃいます。 施術をしていると 足裏の筋肉が少ないな~と 感じる事がとても多いいです。 意外に重要で 足裏の筋肉が弱いと 重心がふらふらして ...

  • 3日以上前

2014年3月15日 (土曜日) のつぶやき

多摩センターの整体マッサージなら前田歩! @mamenayatsu782 ブログ...

  • 3日以上前

仕草や癖には意味がある

本来、体は日常生活の中で自然に調和のとれた状態になろうとします。 食べ方や眠り方、スポーツをするといった行動には、無意識のうちに自分にとって一番楽になるよう体をゆるめるパターンが出ています。 更には、ふとしたため息、空を見上げる、首をうなだれる、あくびや背伸び、貧乏ゆすりといった本能的な仕...

  • 3日以上前

仕草や癖には意味がある

本来、体は日常生活の中で自然に調和のとれた状態になろうとします。 食べ方や眠り方、スポーツをするといった行動には、無意識のうちに自分にとって一番楽になるよう体をゆるめるパターンが出ています。 更には、ふとしたため息、空を見上げる、首をうなだれる、あくびや背伸び、貧乏ゆすりといった本能的な仕...

2014年3月14日 (金曜日) のつぶやき

多摩センターの整体マッサージなら前田歩! @mamenayatsu782 RT ...

  • 3日以上前

おかっぱのおじさん、身体はヘビ

こんばんは点心整体です 中国古典の本に 山海経という本が ありまして 古代の地理書という事に なっているのですが 中身は地理というより 各地にいた動物や植物 妖怪みたいのが 記載されている本です。 ミョ~に気になったので 買ってしまいました。 この絵、おかっぱのおじさんではなく 中国古...

  • 3日以上前

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  • 3日以上前
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