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西浦上駅周辺での出張マッサージ、もみねこ堂 (56)
たまヽ(・∀・)ノ登場 初めてマッサージご利用のお客様は 60分以上のご利用で、2,000円割引！ 本日の出勤＆ご案内状況 →http://attendance.0x21.com/mominekodoh/schedule_day_mobile.html ただ今、大井手町からお届けしており...
3日以上前
足裏の痛みとしこり／足底線維腫とは
足裏で健康チェック！硬さ／しこり編 が人気記事に上がり、上位を維持しているので調べたところ、 「足裏 しこり」でグーグル検索すると一位でした。 なお、上記の記事での「しこり」は揉んで感じるものですが、立ったり歩いたりするだけで、足の裏にコリコリと当たるしこりを感じたら、足底線維腫かもしれま...
- 3日以上前
足裏の痛みとしこり／足底線維腫とは
足裏で健康チェック！硬さ／しこり編 が人気記事に上がり、上位を維持しているので調べたところ、 「足裏 しこり」でグーグル検索すると一位でした。 なお、上記の記事での「しこり」は揉んで感じるものですが、立ったり歩いたりするだけで、足の裏にコリコリと当たるしこりを感じたら、足底線維腫かもしれま...
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2014年3月24日 (月曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 @yu...
- 3日以上前
マッサージで痛みを緩和・解消する方法
効果を上げる環境、準備、注意点 マッサージは、入浴や温熱療法などの後に行うと効果的です。 体が温まり、血流が盛んになっている時にマッサージを行えば、さらに痛みのある場所の血の巡りを良くし、筋肉の強い緊張を和らげ、痛みを取ってくれるからです。 特に筋肉のこわばりが原因である ●肩こり ●慢性...
- 3日以上前
マッサージで痛みを緩和・解消する方法
効果を上げる環境、準備、注意点 マッサージは、入浴や温熱療法などの後に行うと効果的です。 体が温まり、血流が盛んになっている時にマッサージを行えば、さらに痛みのある場所の血の巡りを良くし、筋肉の強い緊張を和らげ、痛みを取ってくれるからです。 特に筋肉のこわばりが原因である ●肩こり ●慢性...
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2014年3月23日 (日曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 ブログ...
- 3日以上前
2014年3月22日 (土曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 ブログ...
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2014年3月21日 (金曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 @yu...
- 3日以上前
PR: ソフトバンク とっておきのおトク情報！
最新モデルの303SHが新規加入・他社からのりかえ（MNP）で機種代金実質0円 Ads by Trend Match
- 3日以上前
2014年3月20日 (木曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 ブログ...
- 3日以上前
「かかとつけ正座」で腰痛、不良姿勢、Ｏ脚改善
最近は畳の生活が少なくなったことから正座をする機会は減ってきています。 また、脚のかたちが悪くなるからと敬遠される傾向にもあるようです。 でも、それはかかとを開いて座る間違った正座のせいです。 かかと同士をつけた正座にはメリットがたくさんあるのです。 特に腰痛、坐骨神経痛、背骨の歪み、Ｏ脚...
- 3日以上前
「かかとつけ正座」で腰痛、不良姿勢、Ｏ脚改善
最近は畳の生活が少なくなったことから正座をする機会は減ってきています。 また、脚のかたちが悪くなるからと敬遠される傾向にもあるようです。 でも、それはかかとを開いて座る間違った正座のせいです。 かかと同士をつけた正座にはメリットがたくさんあるのです。 特に腰痛、坐骨神経痛、背骨の歪み、Ｏ脚...
- 3日以上前
2014年3月19日 (水曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 ブログ...
- 3日以上前
国や目的によって変わるマッサージの種類いろいろ
マッサージは、フランスで生まれた手技療法（仏: massage、マサージュ）を指しますが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージも便宜的に「マッサージ」と呼ばれます。 それぞれの名前、特徴、目的などを簡単にご紹介します。 ●中国式マッサージ（推拿／すいな） 体内のエネル...
- 3日以上前
国や目的によって変わるマッサージの種類いろいろ
マッサージは、フランスで生まれた手技療法（仏: massage、マサージュ）を指しますが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージも便宜的に「マッサージ」と呼ばれます。 それぞれの名前、特徴、目的などを簡単にご紹介します。 ●中国式マッサージ（推拿／すいな） 体内のエネル...
- 3日以上前
2014年3月18日 (火曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 ブログ...
- 3日以上前
経絡を刺激するセルフマッサージ
セルフマッサージは自分自身の体と心にしっかり意識を向けて行ってください。 １．肩（イラスト左上） 片手でこぶしを軽く握り、反対の肩の筋肉を叩きながら、首の付根から肩先までを往復します。 骨でなく筋肉を叩くようにしてください。 これにより膀胱系と胆経が刺激され、肩こりが和らぎます。 反対の肩も...
- 3日以上前
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