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2012年12月14日 (金曜日) のつぶやき
mamenayatsu782 Posted at 22:59:20 キムタクの月...
3日以上前
たるんだ二重あごとさよならしよう
二重あごになるのは 年齢を重ねてくると、若かった頃のシャープな顎のラインは見る影もなくなり、だんだんと肉が付いてきます。 その原因のひとつは、頭の周りの筋肉がゆるんでいることです。 ここがゆるむと、口角が下がり、顔やアゴがたるんできます。 もう一つの原因は猫背。 猫背の人は首がこって痛み...
- 3日以上前
2012年12月13日 (木曜日) のつぶやき
mamenayatsu782 Posted at 16:53:38 柚子味噌、あ...
- 3日以上前
完全呼吸で元気になろう
一呼吸、一呼吸が深く長く、腹部全体が大きく上下し、吐く息は長く吸う息は短い、ゆったりと確かなふいごのよう。 人が健康でじっくりと物事を味わっている時、無意識にこのような呼吸をしています。 これを完全呼吸といいます。 一方、風邪気味の時や疲れのひどい時の呼吸は、セカセカとのどで出入りしま...
- 3日以上前
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- 3日以上前
2012年12月12日 (水曜日) のつぶやき
mamenayatsu782 Posted at 16:06:33 今の季節、3...
- 3日以上前
子どもの頭部打撲、異常チェック法
現在、小児の死亡原因の上位に頭部打撲がありますが、おそらく「頭を打つ」ことの危険さに対して子どもの認識が甘いことや、周囲の大人も「程度の判断」が難しいためではないでしょうか。 頭部を打撲した時や、その疑いがある（様子がおかしい）時は以下のように異常がないかチェックしましょう。 １．脈状を診...
- 3日以上前
2012年12月11日 (火曜日) のつぶやき
mamenayatsu782 Posted at 12:55:32 稲城市内に国...
- 3日以上前
高熱が出ても大丈夫？
体の仕事を楽しもう 熱が出たらまず風邪薬、解熱剤、という人もいるようですが、せっかくの発熱を薬で妨げるなんてもったいない！ こんな例があります。 葛西臨海公園で暮らしている動物たち。 何匹か風邪をひくと三日間エサをあげません。 食べないほうが感染率が減るからだそうです。 使う薬は葛根湯。 ...
- 3日以上前
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- 3日以上前
2012年12月10日 (月曜日) のつぶやき
mamenayatsu782 Posted at 14:43:31 便秘気味だと...
- 3日以上前
オモイデ ヨミガエル２
先週の土曜日に和歌山へ行ってきました。(^o^)丿 岩出市にある私の実家の地籍調査があり、一応売却が決まってながらも本契約が済んでいないので、私が母の代理で行くことになりました。 あと年内に本契約を済ませれば、もう和歌山へ行く機会も無くなるでしょう。そんなことを思うと急に淋しくなります。 そんな折、...
- 3日以上前
頭痛がしたら髪を引け
髪の毛をグーッと引っ張ると、頭痛が短時間で嘘のように軽減するのを知っていますか。 頭が部分的に痛むなら、そのあたりの髪をわしづかみにして、強く引っ張ります。 頭全体が痛い時には、ところかまわず髪の毛をわしづかみにして、やはり強く引っ張ります。 すると、それが筋緊張型の頭痛であれば、楽に...
- 3日以上前
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- 3日以上前
2012年12月 9日 (日曜日) のつぶやき
mamenayatsu782 Posted at 18:31:42 う、うん○を...
- 3日以上前
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