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柔軟性は何歳でも即向上する
一流のバレリーナやフィギアスケートの選手になるには、遅くても小学低学年、できれば小学校に入る前からやっておいたほうが良いと言われます。 そんな話もあるからか、 「柔軟性は幼いころにしか身につかない」 「ストレッチは長期間行わないと効果が無い」 というイメージを持っている人が少なくないようです...
3日以上前
☆ もみねこ通信(51) ☆
ご覧いただき、有難うございます！ (Φ∀Φ) 天候にも負けず、癒やしの空間と時間を届けに行きます 消費税増税に伴う値上げは、無し！ 本日の出勤＆ご案内状況→http://attendance.0x21.com/mominekodoh/schedule_day_mobile.html ただ今、日の出町...
- 3日以上前
2014年4月 8日 (火曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 ツイッ...
- 3日以上前
☆ 思案橋周辺での出張リラクゼーション、もみねこ堂(90) ☆
ご覧いただき、有難うございます！ (Φ∀Φ) ジャスドゥイット！たろうです。 (´∀｀) 消費税は8%。 もみねこの料金はそのまま！ 本日の出勤＆ご案内状況→http://attendance.0x21.com/mominekodoh/schedule_day_mobile.html ただ今、良い眺...
- 3日以上前
「頑張るストレッチ」は逆効果
「もうこれ以上伸びません」はいけません！ フィットネスクラブでも、スポーツの現場でも、顔をしかめながら、あるいはうめきながらストレッチをしている方を見かけることがあります。 中には二人一組で押し合い、「痛い、痛い」と言いながらやっている人も。 こんなストレッチは、筋肉にとって逆効果。 むしろ...
- 3日以上前
「頑張るストレッチ」は逆効果
「もうこれ以上伸びません」はいけません！ フィットネスクラブでも、スポーツの現場でも、顔をしかめながら、あるいはうめきながらストレッチをしている方を見かけることがあります。 中には二人一組で押し合い、「痛い、痛い」と言いながらやっている人も。 こんなストレッチは、筋肉にとって逆効果。 むしろ...
- 3日以上前
2014年4月 7日 (月曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 ブログ...
- 3日以上前
☆ 長崎のリフレクソロジー もみねこ堂(28) ☆
ご覧いただき、有難うございます！ (Φ∀Φ) 右斜め後恐怖症たろうです。 (´∀｀) 初めてマッサージご利用のお客様は、60分以上のご利用で、2,000円割引！ 本日の出勤＆ご案内状況→http://attendance.0x21.com/mominekodoh/schedule_day_...
- 3日以上前
PR: がんや生活習慣病、約３０種類の遺伝子解析２９８００円
＜DearGene＞がんや生活習慣病の遺伝子解析4/4から5日間、発売記念割引。 Ads by Trend Match
- 3日以上前
ウソ？ホント？筋肉は柔らかいほどいい？
柔軟性が高いと怪我をしにくいなど良いことがたくさんありますが、極端に柔軟性が高い場合には、困った問題がおきます。 関節の能力として大事なのは可動性、つまり柔軟性ですが、同じくらい重要なのは安定性（スタビリティー）です。 柔らかいとは、裏を返せば「ゆるい」こと。柔軟性が高いと安定性に欠けやす...
- 3日以上前
ウソ？ホント？筋肉は柔らかいほどいい？
柔軟性が高いと怪我をしにくいなど良いことがたくさんありますが、極端に柔軟性が高い場合には、困った問題がおきます。 関節の能力として大事なのは可動性、つまり柔軟性ですが、同じくらい重要なのは安定性（スタビリティー）です。 柔らかいとは、裏を返せば「ゆるい」こと。柔軟性が高いと安定性に欠けやす...
- 3日以上前
2014年4月 6日 (日曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 【ホミ...
- 3日以上前
☆ 長崎といえば、大浦天主堂ともみねこ堂(8) ☆
ご覧いただき、有難うございます！ (Φ∀Φ) ダイエット４日目( ´艸｀) 初めてマッサージご利用のお客様は、60分以上のご利用で、2,000円割引！ 本日の出勤＆ご案内状況→http://attendance.0x21.com/mominekodoh/schedule_day_mobile.htm...
- 3日以上前
2014年4月 5日 (土曜日) のつぶやき
多摩センターの整体マッサージなら前田歩！ @mamenayatsu782 ブログ...
- 3日以上前
本日、残り一枠！
土曜日深夜にこんばんは もみねこ通信です (Φ∀Φ) 本日の営業、残すところ あとわずか！ 後お一人様 ご案内出来ます！ 明日以降のご予約も まだまだ受付中です♪
- 3日以上前
☆ 長崎のタイ古式 もみねこ部屋(67) ☆
ご覧いただき、有難うございます！ (Φ∀Φ) 長崎のカッパーフィールドたろうです。 (´∀｀) 消費税は8%。 もみねこの料金はそのまま！ 本日の出勤＆ご案内状況→http://attendance.0x21.com/mominekodoh/schedule_day_mobile.html ただ今、...
- 3日以上前
☆ もみねこ堂は、格安の出張サロンです(5) ☆
ご覧いただき、有難うございます！ (Φ∀Φ) もみねこ堂 は、貴方の下へ“癒し”をお届けするサロンです 初めてマッサージご利用のお客様は、60分以上のご利用で、2,000円割引！ 本日の出勤＆ご案内状況→http://attendance.0x21.com/mominekodoh/schedule_...
- 3日以上前
今日は50歳の誕生日。半世紀生きたんだなぁ～♪
50歳になりましたが、これからも今まで通りのカトちゃん先生ですので、相変わらぬご指導ご鞭撻のほど宜しくお願い申し上げます。 No related posts.
- 3日以上前
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