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katarela

日付

11年4月18日 10時57分

元記事URL（外部サイト）

http://kurumi4917.seesaa.net/article/196401993.html

[本文引用]
腰痛は渋谷・かたリラックス カイロプラクティック

坐骨神経痛と妊娠さん       

★坐骨神経痛と妊娠さん       
妊娠５～６ヶ月になると胎児が発育して子宮が大きくなります。
お腹が、出てきて身体の重心が前に移り、バランスをとる為に、上体を反らした姿勢になり、
腰や背中に負担が掛かってしまいます。

妊娠後期になると、出産の準備のために女性ホルモンの影響で、骨盤がだんだん緩んできます。
胎児が大きくなるにつれ緩んだ靭帯が負担となり、恥骨や仙腸関節にも痛みが出てきます。

さらに骨盤に歪みがあると、骨盤の動きに制限が起こり、血流が悪くなり骨盤周囲の筋肉は緊張します。
それに伴い坐骨神経が子宮に圧迫され、腰から足に響く感じの坐骨神経痛が出てきます。

坐骨神経痛の痛みを軽減するには、出来るだけ痛くない姿勢をとり、痛くない方向に身体を倒しましょう。
妊娠中期のカイロプラクティック施術は、全身の歪みをとり骨盤や腰椎を矯正します。

これにより、反り返った姿勢が矯正され、腰への負担が軽減できます。
骨盤、仙骨の歪みを正す事により、前後のバランスがとれて、坐骨神経への圧迫も軽減されます。
また出産時には、骨盤がスムーズに動くようになり安産が期待できます。

                                                         

東京都内の渋谷区恵比寿の整体院【渋谷・かたリラックス カイロプラクティック】整体・カイロプラクティック・腰痛・坐骨神経痛・尾骨痛はお任せ下さい。
「坐骨神経痛テクニック」や独自の技術を持つ院長が、整体やカイロプラクティックで坐骨神経痛・腰痛・尾骨痛・美容矯正・こどもバレエ・O脚・骨盤ダイエット・耳ツボダイエットなどあなたの悩みを解消します。特に腰痛・坐骨神経痛でお悩みの方は、ご相談ください。

                                                          東京都渋谷区恵比寿南1-2-10　エビスユニオンビル602
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