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tenshin

日付

18年6月23日 21時06分

元記事URL（外部サイト）

https://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12385864967.html

[本文引用]

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こんばんは点心整体です。

なぜ腰痛になるのか?
なぜ腰痛は繰り返すのか?

とってもシンプルなのですが
腰痛になるのも良くなってもまた痛くなるのも

直接的か間接的に腰に負担がかかることをしているからが
ほとんどの原因です。

一度良くなっても
また腰に負担をかけ続ければ
痛くなります。

風邪をひいて
薬を飲んで治っても
風邪引くようなことをしていたら
また風邪をすぐ繰り返すようなものです。

腰に負担なんてかけてないよ！と
思う方がいらっしゃるかもしれませんが
痛いということは必ず直接的か間接的に負担を
かけているはずです。

では腰に負担がかからないようにする事って
どこでも教えてもらえないし
勉強するとこもあまりありません。

学校の体育とかで教えてくれればいいのですが
勉強した記憶もありません。

整体は腰痛をよくするのもですが
腰に負担が掛からないように
身体を整えたりアドバイスしたりするのが
仕事です。

根本的に良くしたいと考えるなら
やはり整体が一番良いのかなと思っています。

横浜市戸塚区・泉区

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