頭の振りすぎと首

ユーザー
tenshin
日付
17年5月11日 16時53分
元記事URL(外部サイト)
http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12273722782.html

[本文引用]

こんにちは点心整体です

 

改めて言うことでもないのですが

首は重い頭を

よく動く1本の棒とその周りの

筋肉で支えています。

 

バランスが取れていれば

うまく棒に乗っかり

筋肉の負担も少ないのですが

バランスが悪く乗っけていると

首の筋肉には大変な疲労が

かかります。

 

大事な頭を乗せているのに

なぜ1本なのだろう

せめて2本にしてくれれば

もう少し楽だったのかな?

と思います。

 

なので1本で不安定に

支えているので

頭の振り過ぎには気をつけてください。

 

半端なく負担がかかります。

 

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