お茶を飲んだら喉が渇いた
- ユーザー
- tenshin
- 日付
- 17年1月25日 15時23分
- 元記事URL(外部サイト)
- http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12241380729.html
[本文引用] 喉が渇いたな~と思ってお茶を飲むとお茶は利尿作用があるので飲んでもどんどん水分が外へ出て行ってしまいます。 なので身体の水分がまた足りなくなるのでお茶を飲むというどうどう巡り・・・・ やはり喉が渇いたらお水に限ります。または今の時期は白湯なんかがいいのではないかと思います。 ただ食事したときには塩分の排出などを促してくれるのでお茶と合わせて食事するのも良いと思います。 飲み物もその時で飲み分けるといいですね。
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