良い姿勢はほどよく脇を締めたい
- ユーザー
- tenshin
- 日付
- 16年10月27日 22時01分
- 元記事URL(外部サイト)
- http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12213825472.html
[本文引用]
こんばんは点心整体です。
脇が甘いとは
相手につけこまれやすい
スキがあるというようなニュアンスで
使われていますが
人間の正しい姿勢でも
脇は重要になってきます。
脇がだら~と開いていると
姿勢が悪く
脇がほどよく閉まっていると
姿勢が良くなります。
例えば脇を広げておこなう
作業を長時間するような仕事
だと姿勢は悪くなるので腰痛になったりします。
背筋を伸ばすというより脇をほどよく閉めることも
大切なので少し意識してみてください。
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