歯と腰の関係について

ユーザー
tenshin
日付
16年4月14日 22時12分
元記事URL(外部サイト)
http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12150315411.html

[本文引用]

こんばんは点心整体です。


高齢になってくると

みなさんが悩まれるのが歯のお悩みです。


あんまりになにもしないでいて

歯があまりない方もいらっしゃいます。


食事とかはもちろん大変に

なってしまいますが

歯が弱い、なくなると

噛み締めることができなくなるので

腰の踏ん張りがきかなくなります。


強い力、踏ん張るときなど

けっこう歯をくいしばっているんです!!


腰の踏ん張りが効かなくなると

立ったり座ったりも大変だし

ちょっとの拍子で転んでしまったりします。


なのでいろいろな事を考えても

歯の健康はとても大切です。


歯を磨くのもそうですが

歯に栄養がいくように

首、肩こりを改善しておくのも大事です。


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