姿勢調整と運動感覚

ユーザー
tenshin
日付
16年2月2日 22時17分
元記事URL(外部サイト)
http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12124370219.html

[本文引用]

こんばんは点心整体です。


坐骨神経やら三叉神経など

身体にある神経には名前がありますが

運動神経だけはどこを探しても

見つかりません。


運動神経という神経はないので

実際は運動感覚という感じでしょうか。


運動感覚は鋭い人も鈍い人も

確かにいますが

日々運動感覚を養っている人は

鋭いですが

その運動感覚をやっていなければ

すぐに衰えます。


なので姿勢を調整しても

その人にあった一番良い姿勢と

いう感覚を持っていないと

いくら調整しても

また悪い姿勢になってしまいます。


もちろん姿勢調整は

大事ですがもっと大事なのは

正しい感覚を持ちそれを保てることです。


その感覚を一緒にすりあわせて

いくと本当の意味で

姿勢が調整できたということになります。


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