人気記事「足裏で健康チェック!硬さ/しこり編」のセルフリフレ動画アップ★
- ユーザー
- 花澤誠子
- 日付
- 15年10月9日 09時33分
- 元記事URL(外部サイト)
- http://riraseko.exblog.jp/24552840/
[本文引用]
画面右端のメモ帳の上を御覧ください。2014年1月に当ブログにアップした「足裏で健康チェック!硬さ/しこり編」という記事が常に上位(現在1位)にランクインしておりますので、実践しやすいよう、動画を撮りました。
記事はこちら→「足裏で健康チェック!硬さ/しこり編」
健康な足裏は、赤ちゃんのように柔らかく弾力があるもの。
逆に硬いのはコリや滞りのある証拠。
また、やわらかすぎて指で押した時に...