秋なのでサンマの効用

ユーザー
tenshin
日付
15年9月25日 22時12分
元記事URL(外部サイト)
http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12077215508.html

[本文引用]

こんばんは点心整体です。


さんまがおいしい季節になりましたね。


季節には季節のものをということで

サンマの効用です!


サンマには IPA(血栓や動脈硬化予防)

DHA(脳や細胞組織の発育と機能維持)

ビタミンD(カルシウムの吸収を助ける)

鉄(血を義なう作用)

ビタミンB12(悪性貧血の予防、神経機能の回復)

胃腸を元気にもします。


なんだかいい事ばかりですねニコニコ


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横浜市戸塚区・・泉区の間くらい

疲れた体や辛い症状に一息つきませんか?

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