秋なのでサンマの効用
- ユーザー
- tenshin
- 日付
- 15年9月25日 22時12分
- 元記事URL(外部サイト)
- http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12077215508.html
[本文引用]
こんばんは点心整体です。
さんまがおいしい季節になりましたね。
季節には季節のものをということで
サンマの効用です!
サンマには IPA(血栓や動脈硬化予防)
DHA(脳や細胞組織の発育と機能維持)
ビタミンD(カルシウムの吸収を助ける)
鉄(血を義なう作用)
ビタミンB12(悪性貧血の予防、神経機能の回復)
胃腸を元気にもします。
なんだかいい事ばかりですね
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横浜市戸塚区・・泉区の間くらい
疲れた体や辛い症状に一息つきませんか?
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