ユーザー

りらく屋　花澤誠子

日付

15年8月4日 11時29分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/24329892/

[本文引用]

リクエストにお応えして友人宅で撮影しました。
暑い夏を乗り切るポイントは
１．唾液を出す
２．首のコリをほぐす
３．だるさを取るツボを押す


●消化機能を高める
●自律神経を整える
●熟睡する
ためです。



飲み物を摂取する際に、唾液と混ぜ合わせながら少しずつ飲むようにするのも夏バテ予防・改善に効果があります。（消化を助けるため）


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