ユーザー

tenshin

日付

15年6月23日 17時08分

元記事URL（外部サイト）

http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12042289624.html

[本文引用]

こんにちは点心整体です

食べても食べても

太らない体質という人を

多く見かけます。

逆に食べるとすぐ

太ってしまう体質の人も

います。

一見食べても太らない体質が

羨ましく感じますが

食べても太らない体質という

のは栄養の吸収がなかなかしにくかったり

筋肉がつきにくく身体が冷えやすかったりします。

また太らないので

暴食をしてしまいがちで

身体に負担をかけて

しまったりもします。

食べたらすぐ太ってしまう人は

普通の人と同じように食べてるのに

体重は増える一方で

体重が増えれば身体の負担も倍増です。

食べても太らない人も

食べたらすぐ太ってしまう人も

メリット、デメリットがありますが

どこかのタイミングで

体質を改善、対応していく必要が

あります。

自分の体質にちゃんと向き合う

姿勢は早ければ早いほど

良いと思います。

早め早めの対処が

結果、身体を楽にします

tenshinseitai::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

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