ユーザー

tenshin

日付

15年6月9日 21時52分

元記事URL（外部サイト）

http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-12037026993.html

[本文引用]

こんばんは点心整体です

なんだかダルイし元気もでないから

元気が出るためになんか美味しいものでも

食べようと考えます。

元気がでそうな美味しいものとは

栄養がありそうな高カロリーの

食事です。

しかしいざ食べても

さしてだるさが変わるでもなく

元気も変わらず・・・・

それもそのはず

栄養がありそうな

高カロリーの食事は

かえって身体に負担をかけ

さらに疲れさせてしまいます。

ダルくて元気が出ないときは

消化の良い食事を

楽しめる程度に食べるほうが

だるさを解消するには良いのです。

tenshinseitai::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

横浜市戸塚区・・泉区の間くらい

疲れた体や辛い症状に一息つきませんか？

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