ユーザー

りらく屋　花澤誠子

日付

15年1月10日 17時54分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/23537016/

[本文引用]

仕事などで疲れた時は、体をシャキッとさせたいがために、キンキンに冷えたものを飲んだり、辛いものを食べたりしがちです。

しかし、こうした刺激物は、交感神経タイプの疲れにとっては、かえってよくありません。
交感神経タイプの疲れを取るためには、副交感神経を優位にしなくてはなりません。


しかし、冷たいものは、体を冷やして血管を収縮させ、交感神経を刺激します。
また、辛いものは、体を興奮・・・