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りらく屋　花澤誠子

日付

14年12月29日 19時46分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/23490845/

[本文引用]
久しぶりにジョギングしたら突発的な膝痛が・・・
人間の膝には、歩行時は体重の約４倍、
階段を登るときは約７倍もの力がかかっています。
毎日重労働を強いられている膝は、年とともに膝関節が老化し、痛みが生じやすい部位です。
特に寒い季節は足が冷えて血行が悪くなり、急に走ったりすると痛みが起こりがちです。
まずは、特効ツボを刺激して痛みを和らげましょう。

突発的な膝痛には・・・
●血海・・・