ユーザー

花澤誠子

日付

14年12月3日 21時59分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/23383475/

[本文引用]

アキレス腱や足裏の状態は全身を反映しています。

アキレス腱が伸びないと、足首の動きも悪くなるため、その分腰に負担がかかり、腰痛になりやすいのです。
体全体のバランスも悪くなり、足首痛、膝痛、股関節痛、背中の痛み、背骨や骨盤の歪み、肩こり、首の疲れ、頭痛、疲れ、下半身のむくみ、姿勢の悪化、ボディラインのたるみなどにもなってしまいます。

またアキレス腱の内側には足の裏に流れる動脈があ・・・