うつ伏せで寝る

ユーザー
tenshin
日付
14年11月26日 18時45分
元記事URL(外部サイト)
http://ameblo.jp/tenshin-seitai/entry-11957250305.html

[本文引用]


こんばんは点心整体ですニコニコ


よく寝方の話を

お客様とするのですが

みなさん十人十色なんだな~

と思いました。


仰向けで寝るのが

理想ではありますが

色々なクセがあるので

なかなかそうは

いかないのが現状みたいです。


肩こり、腰痛があれば

横でも仰向けでも

痛くなりますので

やはり身体に良い状態は

仰向けでなんともないのが

理想ですよね。


ビックリしましたが

結構多いいのが

うつ伏せ寝です!!


顔つぶしながら

どうやって寝るんだろうと

不思議に思いましたが

どうやら顔を横に向ける

みたいです。


スゴイ寝方をする

もんなんだな~と

感心しました。


首は痛くなりそうです汗



tenshinseitai::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


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