ユーザー

花澤誠子

日付

14年11月12日 20時07分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/23272471/

[本文引用]

以前に描いた記事↓
咬筋と側頭筋のマッサージ

毎食後に３０秒ずつ、側頭筋と咬筋のマッサージを毎日続けることで、
●食事力のアップ。（唾液分泌を増やす。アゴを動きやすくする）
●表情をイキイキさせる
●噛み締め、歯ぎしりを防ぐ
●エラ、頬骨が出っ張るのを予防改善し小顔に。（顔の歪みがあると顔が大きくなりやすい）
●顎関節症の予防改善。
●頭痛、偏頭痛の予防改善。
●疲れ目、・・・