ユーザー

花澤誠子

日付

14年9月11日 18時23分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/22906606/

[本文引用]
「デトックス」とは体内浄化。「ダイエット」というイメージが強いですが、本来は体内にたまった有害ミネラルや活性酸素などの毒素を輩出する健康法のことを言います。
デトックスについて

体に老廃物をためていると「贅肉」「セルライト」「冷え」「だるさ」「肩こり」など健康・美容の敵になります。
そんな不調を予防・改善するためのデトックスマッサージで主に使う手技４つをご紹介します。
１．撫でさする（・・・