ユーザー

花澤誠子

日付

14年9月10日 15時30分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/22900033/

[本文引用]
むくみの解消には筋肉のポンプ作用が大事
塩辛いものを食べて水を飲み過ぎると、むくみが起こると思っている方が多いのですが、そう単純なことではありません。
塩分を取ると血中の塩分濃度が高くなるので、水分摂取量が増えます。
すると血液の濃度が薄まって全体量が増え、毛細血管から細胞の間に漏れだす組織間液の量も増えます。
しかし、リンパ管はとても柔軟性があって、通常の２０倍位まで広がります。
脚の・・・