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katarela

日付

14年8月5日 16時56分

元記事URL（外部サイト）

http://kurumi4917.seesaa.net/article/403233663.html

[本文引用]
●身体の流れが滞る


女性は健康意識が高く、体調に気を配っているので身体の滞りに敏感です。

手足の先に血液が流れていないような感じ、そけい部などのリンパ節で老廃物が詰まっている、胃腸が十分に動いていなくて消化不良、筋肉に乳酸が溜まって疲労が取れない、尿の排泄がうまくいってないので浮腫んでいる、いつもの生理と何か違う・・などを感じます。

こうなると、病院に行くにしても何科を受診したらよいのだろう、薬は服用したくないからサプリメントは何がよいのか、運動をした方がよいのか、それとも安静にしていたらいいのだろうと、不安と疑問がでてきます。これにハードな仕事や終わりのない家事、不規則な生活が誘引になり、病気を併発してしまうのです。

身体の60パーセント以上が水分ですから、体液(血液・水分・リンパ液)が滞っていると、身体は不調になります。「あれっ、変だな」と僅かに思うときに、カイロプラクティックを受けていただきたいです。

骨盤を良い状態に矯正すると、リンパ液の流れが改善し、血液の流れも良好になります。施術後に身体がポカポカするのは、このためです。 首周りの筋肉を緩和して、リンパの流れを良くすると小顔効果があります。

カイロプラクティックは、腰痛・肩こりのような筋骨格だけでなく、自律神経のバランスを整えることができるので、ちょっと変だなと思われたら、ご相談ください。全力でサポートいたします。

器質的に異常のない長年の耳鳴りも、改善する場合もあります。


●足裏


足ツボや足裏健康法は、とてもポピュラーです。

台湾や香港旅行をする女性たちは、足ツボ屋さんに行くようだ。

自分でも何処でも・何も使わないでできる。

足の裏には身体全体の反射区があり、そこを刺激すると身体のその部分が快調になると言われています。

例えば飲みすぎ・食べすぎの時に胃の反射区を押すと、飛びあがるほど痛いが、そのうち胃のもたれやむかつきが治まってくる。

便秘には腸のツボを刺激すると便意を催してくる。

全ての不調に効果があるかは疑問だが、健康法の一つとして覚えておいても良いと思う。

足裏のツボ押しをした後は、血行が良くなり色がピンクや赤に変わっています。

ほったらかしの足裏は、堅く色も悪いです。

足ツボの刺激だけではなく、足指を自由に動かすことも大切です。狭い靴や高いヒールを履いていると、靴の中で指が縮こまって、靴を脱いでも足の指が伸びずに開くこともできなくなっている。

足指を含めた足全体で立つことが二足歩行の人間だが、足指が縮まっていて自由に動かないと身体のバランスが狂ってしまう。



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