ユーザー

りらく屋　花澤誠子

日付

14年7月31日 11時45分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/22649652/

[本文引用]
りらく屋で行う基本手技一覧という記事を以前に書きましたが、絵や文だけではイメージしづらいかと思い、動画を撮りました。
軽擦法、揉捏法、圧迫法、叩打法、振せん法、運動法について、
●どのように行うか
●目的、効果
●その理由
などをご説明しています。
実際にはそれぞれの手技で、もっとバリエーションがあったり、組み合わせによって生まれる効果もあったりするのですが、どなたにもわかりやすく、気・・・