ユーザー

花澤誠子

日付

14年6月20日 16時57分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/22349857/

[本文引用]

全く自覚できぬまま体は異常を抱えていく
「使い勝手の悪い体」になっていると言われても、自覚できる人よりよくわからないという人のほうが多いでしょう。
その理由は、主に2つあります。
１．日常生活で体の機能を使い切る機会が激減したから。
例えば腕を頭上に伸ばす動作は、高いところのものを取る時か、電車で吊革につかまる時だけという人は多いでしょう。
体を大きく動かす機会が少ないと、使い勝手の悪さ・・・