ユーザー

花澤誠子

日付

14年6月15日 04時30分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/22304113/

[本文引用]
腕から肩へ疲労が伝わる典型的な肩こりは日常生活に欠かせない作業が原因なので改善が難しい。
～発症までの流れ～
１．疲れた手指を前腕の筋肉がフォローする。
手指から関の筋肉は細かいものが多く、おのおの連携して動いているため非常に疲れやすい。
それをフォローするのが、前腕屈筋群や前腕伸筋群。
疲れる筋肉は人によって違うが、疲労度は自覚しにくい。

２．前腕の疲れを上腕の筋肉がフォローする・・・