冷え、むくみ、姿勢改善に効く「かかとつけ正座」と「そんきょ」の動画を撮りました。

ユーザー
りらく屋 花澤誠子
日付
14年5月26日 21時22分
元記事URL(外部サイト)
http://riraseko.exblog.jp/22138716/

[本文引用]




「かかとつけ正座」で腰痛、不良姿勢、O脚、むくみ改善という記事の人気が高いので、わかりやすいように動画を撮りました。
5分31秒~そんきょの方法を紹介しています。

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