ユーザー

花澤誠子

日付

14年5月15日 19時37分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/22050331/

[本文引用]

マッサージ師免許をとった友達から「こうやると首が楽になるよ」と教わったのでやってみました。
なんというポーズなのか調べてもわかりませんが、たしかに首の後ろが伸びてスッとします。
腕の方もぼわーっとして気持ちいいです。
でも、私は体が柔らかいので大丈夫ですが、硬い人は難しいと思うので、ムリにやろうとはしないでくださいね。