代謝を上げ、血液サラサラにする食事/痛みを生む食事
- ユーザー
- りらく屋 花澤誠子
- 日付
- 14年4月26日 17時53分
- 元記事URL(外部サイト)
- http://riraseko.exblog.jp/21897577/
[本文引用]
こんな食事が代謝を良くし、血液をサラサラにする
全身に酸素や栄養素を運ぶ血液がスムーズに流れないと、身体にさまざまな悪影響が出てきます。
本来、サラサラであるべき血液がなぜどろどろになってしまうのでしょうか?
それにはコレステロールや中性脂肪、血糖などが関わっています。
血中コレステロールが多かったり酸化したりすると血液の粘度が高まり、中性脂肪が多いと血小板が凝固しやすくなります。
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