関節ポキポキの害、メカニズム
- ユーザー
- りらく屋 花澤誠子
- 日付
- 14年4月1日 19時28分
- 元記事URL(外部サイト)
- http://riraseko.exblog.jp/21688434/
[本文引用]
関節を鳴らすと太くなる
指を鳴らしたり、首や腰を鳴らしたり「ポキポキ」と音を立てるのが癖になっている人がいます。
乾いた音が心地よく、爽快感や体が軽くなった気がするという人もいます。
この音の正体は、骨と骨がこすれる音ではありません。
関節は、関節包という袋に包まれていて、関節腔というわずかな隙間があり、滑液で満たされています。
普段動かさない範囲に関節を曲げたり伸ばしたりすると、関・・・