ユーザー

花澤誠子

日付

14年1月7日 19時51分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/21238769/

[本文引用]

胸鎖乳突筋と僧帽筋が緊張すると、首や肩が凝りやすく、胸は過緊張を起こし呼吸が浅くなります。

今回紹介するストレッチは「クリック一発解消法」ともいわれ「姿勢咬合医研究会」の主催者川邊研次先生が考案されました。

●首や肩のコリ
●頭痛
●頬の痛み
●開口時にあごが鳴る
といった症状に良く効きます。

●噛み合わせ不良
●寝違え
●鎖骨の位置がアンバランス

といった症状・・・