ユーザー

katarela

日付

13年12月3日 16時07分

元記事URL（外部サイト）

http://kurumi4917.seesaa.net/article/381799385.html

[本文引用]
●カイロ必要度チェック

今の自分にカイロブラクティックが必要かチェックしてみましょう。

☐ 腰が痛い・しびれる

☐ 尻が痛い・しびれる

☐ 足が痛い・だるい・しびれる

☐ 足裏の違和感

☐ 肩が凝る

☐ 背中が痛い

☐ 首がまわらない

☐ 腕が上がらない

☐ 疲れやすい

☐ 冷え性

☐ 眠れない

ここまでで、１個でも当てはまる方は、カイロプラクティックの選び方を参照して、すぐに施術に行きましょう。

◆次は、痛みやしびれはないが、背骨や骨盤が歪んでいるかのチェックです。

あなたの日常の癖で判断できます。


☐ 靴の片方だけが減る

☐ いつも足を組む

☐ 片足重心になってしまう

☐ 横座りが多い

☐ 片側だけで物を食べる

☐ ウエストラインが左右違う

☐ 昔から同じ運動をしている

☐ スカートがクルクルとまわる

☐ 足の長さが左右違う

☐ 長時間のPC作業

☐ 長時間の立ち仕事

☐ 顔の左右差が気になる

☐ 片方の坐骨が先に椅子に当たる

☐ 同じ姿勢を繰り返している

☐ よくつまづく

☐ ぎっくり腰をした事がある

☐ 寝違える



３個以上あった人は、骨盤・背骨の歪みが考えられます。

このままにしておくと、いつ痛みがでるかもしれません。今のうちにケアしてください。

背骨には大切な役割があります。健康維持のためにカイロプラクティックをご利用ください。



◆こちらのホームページは坐骨神経痛の情報を詳しく説明してあります。腰痛は渋谷・かたリラックス カイロプラクティック 坐骨神経痛専門院

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