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りらく屋　花澤誠子

日付

13年11月27日 19時27分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/20975202/

[本文引用]
ふくらはぎと背中の筋肉が「血液ポンプ」になる
運動不足を気にしている人には、スポーツではなくウォーキングをおすすめします。
東日本大震災の時、家を失って何日も避難所や車の中ですごさなければならなくなった人たちが大勢いました。
そうした人たちの太ももの静脈を超音波で調べてみると、およそ半数の人たちは血液が固まって「血栓」ができていました。
「エコノミークラス症候群」として認知されていますが、・・・