ユーザー

りらく屋　花澤誠子

日付

13年11月23日 15時46分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/20945045/

[本文引用]
筋肉の偏った使われ方が続くと骨格の歪みが生じる
筋肉の硬さは、血行不良の他に、骨格の歪みをも生じさせます。
そもそも骨は、それ自体では動くことができません。
筋肉の動きによって動かされています。
ですから骨格は筋肉に引っ張られ続けると、簡単に歪んでしまうのです。

とはいえ、歪みは日常動作でも生じるもので、人間は誰しも多少は歪んでいます。
歪みが生じても、それを元に戻す動きを頻繁にし・・・