ユーザー

花澤誠子

日付

13年11月18日 18時22分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/20877752/

[本文引用]

ガーデニングや草むしりは趣味や家事の一部で職業ではありません。
しかし、農業や園芸の仕事に近い作業なので、姿勢に気をつけないと体を痛める危険性があります。

イラストは草むしり中の女性ですが、両膝を極端に立ててしゃがんでいます。
その上、右手で草むしりをするために、両膝をかなり左に傾けています。

こんな姿勢を取ると、右の股関節後方の筋肉は極限まで伸ばされるので、たとえ２，３０分の作業・・・