ユーザー

りらく屋　花澤誠子

日付

13年10月26日 13時24分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/20689299/

[本文引用]
長距離、短距離を含めて、プロの運転手も最近はほぼオートマティックなので、右足に体重をかけ、右足で操作し、左足は軸足にしているため、左の坐骨神経痛などに悩まされるケースが多くなっています。

なぜかというと、右足はアクセルを踏んだり、時々ブレーキを踏んだりしますが、左足は軸足にして動かさないために、「ハムストリング筋」と呼ばれる大腿部の裏側の筋肉や筋膜、腰部の筋肉、筋膜が伸ばされます。

特・・・