ユーザー

りらく屋　花澤誠子

日付

13年10月21日 14時46分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/20645506/

[本文引用]

最近ではカートで移動する人が増えましたが、本来ゴルフは歩くことの多いスポーツです。
運動不足で大腿部の筋肉の筋力が衰えたサンデーゴルファーが、起伏のあるゴルフコースを長時間歩くと、外側側副靱帯など膝の周囲の靭帯が引き伸ばされ、ひざに大きな負担がかかります。

また、膝にはスイングによってかかる負担も大きいため、関節炎などを引き起こしやすくなります。
しかも、日ごろあまり歩かない人が長時間歩・・・