ユーザー

りらく屋　花澤誠子

日付

13年6月26日 15時58分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/19900594/

[本文引用]

整体やマッサージ、ヨガや気功などによって体が敏感になり、健康を保とうという働きが高まると、それに応じていろいろな変動が現れてきます。これらの反応は副交感神経が優位になることで起こります。

１．弛緩反応
はじめだるくなり、眠くなってきます。
体中が妙に疲れたような、けれどもどこかで快感が伴います。
それを第一反応といい、この弛緩状態の時には、食べるのを忘れるくらいに眠くなるのがこの時期の・・・