ユーザー

花澤誠子

日付

13年5月18日 18時29分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/19428320/

[本文引用]

自分の体の今を知ること、気づくこと。理想の体へのはじめの一歩です。
コンプレックスがあると、今の自分のそのままの姿から思わず目をそむけたくなるものです。

けれども、自分を冷静に見つめ、正しく把握することが、成功のための掟です。

まずは下記のチェックテストを行ないましょう。

□ちょっとしたことでイライラする
□仕事や、人間関係でストレスが溜まっている
□ご飯が最近美味しくない・・・