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りらく屋　花澤誠子

日付

13年4月18日 15時08分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/19238066/

[本文引用]
最近では、無理なダイエットや不規則な生活が原因で、平常の体温が三十五度台しかない低体温が問題になっています。

低体温は健康にマイナスであることが指摘され、体温を上げるための健康法も注目されるようになりました。

そもそも低体温は何がいけないのでしょうか？

低体温は単なる冷え性とは違い、体の中が冷えきっている状態です。
体の表面だけでなく、内臓や筋肉の温度が低くなっており、さまざま・・・