ユーザー

花澤誠子

日付

13年4月16日 17時07分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/19226345/

[本文引用]

外反母趾、足の疲れ、足の甲の痛み、水虫、足のむくみ、足の冷え性、膝痛、腰痛などに
膝や腰に比べると、足（フット）は目立たない部分ですが、全身のバランスに大きく影響を及ぼす重要なポイントです。

足先の不調が、歩くときのバランスの崩れを招き、腰痛、膝痛などの原因となるからです。

外反母趾については、最初に紹介する「足の裏をタオルで左右にスライドする」方法が変形防止に効果的です。

ま・・・