ユーザー

花澤誠子

日付

13年1月19日 20時06分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/18362032/

[本文引用]
痛みのものさしはあなた独自の感覚で、他の人とは共有出来ませんから、「誰もわかってくれない」「これくらい、当たり前なのだろうか」と我慢したり、悩みが深くなる傾向があります。

あなたが不快感を感じているのなら、それを解消することをためらう必要はありません。

痛みを取る手段を積極的に選び、実行してください。

頑固なコリや痛みに悩んでいる人は、まず、「痛みのレベル」を意識してみましょう。・・・