ユーザー

花澤誠子

日付

13年1月9日 16時07分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/18332257/

[本文引用]

乳児は全体量の７０～７５％が水分ですが、老人は５０～５５％です。

この数値の変遷を見れば老化が水分の減少＝乾燥であることは明らかです。

だから「みずみずしい体になりたい」と水を積極的に飲む、という人も多いのですが、これは老化を促進させています。

体をみずみずしく保つための水分とは細胞の中に含まれている「細胞内液」という水分です。

冷たい水をがぶ飲みしても、細胞の中には入らず・・・