大腰筋強化でO脚改善
- ユーザー
- 花澤誠子
- 日付
- 12年10月17日 10時42分
- 元記事URL(外部サイト)
- http://riraseko.exblog.jp/18075757/
[本文引用]
ウエストから下に集中的に肉がついてしまった土偶体型にお悩みではありませんか?
現代の女性のライフスタイルを考えれば、土偶体型になるのはしかたのないこと。
従来は30代からだったのが、年々、弱年齢化しています。
それは歩き方に原因が。
膝の上がりが悪く、ベタ足歩きを続けていると、O脚になります。
日本人の80%以上はO脚です。
O脚とは
状態が良い人の足は直立し・・・



