ユーザー

花澤誠子

日付

12年6月27日 20時01分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/17701739/

[本文引用]
膝に痛みがあるのはお年寄りや太っている人だけ。

というのは大きな間違い。

原因は他にもあります。

体が冷えていると「ひざ痛」が起こりやすくなります。

これは、膝の関節内の潤滑油が回らなくなるせい。

もちろん、腰への負担は、膝にも負担になります。

また太り過ぎはもちろん、姿勢が悪くて骨盤や腰の骨が歪むことも「膝痛」の原因になります。

「冷え」をしっかり解消
・・・