ユーザー

花澤誠子

日付

12年6月26日 13時39分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/17697128/

[本文引用]

耳の穴の近くを上から下へ、次にそのやや外側、最後の耳の外側と、扇状に刺激していきます。

耳は側頭部の骨と連動しており、耳の歪みを整えると、側頭筋のたるみも引き締まり、フェイスラインがシャープになります。

耳を広げるようなつもりで引っ張って揺らすと、より効果が実感できるでしょう。

また、体の末梢には、血液やリンパが滞りやすいので、耳の外側は重点的に行いましょう。

なお、耳には・・・