ユーザー

花澤誠子

日付

12年6月7日 13時37分

元記事URL（外部サイト）

http://riraseko.exblog.jp/17628809/

[本文引用]
東洋医学にとって健康とは、人が大自然と一体となって、自由でこだわりのない心身の状態にあることを意味します。

健康は、「健＝すこやか」で「康＝やすらか」なこと。

「すこやか」とはスッキリと澄んでやわらかな状態にあることです。

柔軟な心身は、健康にとって何よりも大切な物。

体の柔軟度は、若さの測定にも使われます。

また、柔らかいということは、体の動きの可能性の幅が大きいこ・・・